My Day offre aux femmes une occasion précieuse de se réunir, de partager et de s’accorder un moment pour elles-mêmes. Cette initiative unique vise à donner aux femmes le droit de prendre du temps pour leur bien-être tout en créant un espace propice au partage d’expériences et de réflexions.
Mercredi 8 mai 2024
Une parenthèse ludique dans notre routine quotidienne pour tisser des nouveaux liens et se détendre. Deux ateliers ludiques pour recharger les batteries : une séance d’art divinatoire pour faire entrer la « magie » dans nos vies et un atelier création de cocktails pour finir de se détendre.
Tout cela dans un lieu secret et atypique. Rejoignez-nous pour une soirée de pur plaisir !
Un maximum de 15 girls pour préserver l’intimité de l’expérience. Les ateliers seront animés en anglais et en espagnol.
Programme
20 :00-21 :00 – Séance d’art divinatoire accompagnée de tapas et un verre à la main
21 :00-22 :30 – Atelier création de cocktails
Tarif
150€ pour une expérience complète, ou profitez de l’offre spéciale a 130€ si vous vous inscrivez à deux. 🌟
Mardi 18 juin 2024
Cette édition se concentre sur la reconnexion à soi par le toucher. Prendre quelques heures en semaine pour libérer le corps et l’esprit avec une session de yoga du visage et un atelier d’écriture intuitive. La mini-pause dans la course hebdomadaire pour s’aligner avec notre essence et se reconnecter à notre corps et nos émotions.
Un maximum de 10 « Boss du bien-être » sont les bienvenues. Les ateliers seront animés en français et en espagnol.
Programme
17 :00-18 :30 – Rendez-vous pour un atelier de yoga du visage
19 :00-21 :30 – Atelier d´écriture intuitive en dégustant de délicieuses bouchées et un verre à la main
Tarif
150€ pour une expérience complète, ou profitez de l’offre spéciale a 130€ si vous vous inscrivez à deux. 🌟
Samedi 19 octobre 2024
Un premier atelier d’improvisation, une expérience théâtrale où jouer de soi devient une aventure ludique pour développer votre processus de création.
Session inspiration avec la visite de la galerie exclusive dédiée au design “made” in Barcelone du 21e siècle. Découvrir la créativité débordante de la région catalane et le caractère unique de son design. Le tout avec un verre de « Cava » à la main.
Un maximum de 12 participantes girls sont les bienvenues pour cette journée créative. L’atelier est animé en français et la visite en espagnol.
Programme
14 :30-17 :00 – Atelier d’improvisation pour jouer de soi
18 :00-19 :30 – Découverte d’une galerie unique qui cache des pépites catalanes
Tarif
Me consulter ! Je finalise les intervenantes et les lieux de nos rencontres.
Jeudi 21 novembre 2024
Vous connaissez déjà mon intérêt pour la nutrition. Nous reprenons ce sujet central pour y dédier une journée et apprendre ensemble comment notre alimentation peut devenir le meilleur allié de notre bien-être émotionnel.
Nous commencerons par un atelier axé sur le microbiote, où une naturopathe certifiée, partagera les clés pour retrouver un bien-être digestif durable.
Suivi par une séance créative Loving Paper, une expérience unique de collage pour exprimer votre humeur du moment.
Programme
14 :30-16 :00 – Atelier microbiote et bonne humeur animé par une naturopathe certifiée
16 :30-18 :30 – Séance loving paper
19 :00 et au-delà -“Tapas y copa de vino natural” dans un bar branché de Poble Sec
Tarif
Me consulter ! Je finalise les intervenantes et les lieux de nos rencontres.
Julie Chopineaux,
fondatrice @envolee_escapades
“En arrivant à Barcelone, j’ai ressenti le besoin de faire une pause pour me connecter à mes aspirations profondes. Cette période de réflexion a été un défi que j’ai voulu transformer en opportunité avec mon projet, envolée, dédié aux femmes.”
Carolina Mazzoni @the boxbycarolina
Les massages de Carolina, c’est un peu comme aller rendre visite à une amie de toujours et la laisser prendre soin d’elle avec des soins merveilleux. On repart en meilleure santé, plus reposé, plus beau et, ce qui est le plus important, plus heureux.
Isabelle Pares @slow.owe
Isabelle vous embarque dans l’univers de l’écriture intuitive, vous offrant la chance de vous aligner avec votre essence et de renouer avec vos émotions.
Isis Navarro @_isis___
« L’art est ma façon de me connecter à mon essence ».
Au cours des dernières années, Isis s’est concentrée sur le développement et l’expérimentation du travail sur papier à travers le collage, et les bienfaits d’une vie créative.
Le calendrier est en ligne. Nutrition, péri ménopause et sexe au programme.
Les programmes ne sont pas encore dévoilés, inscrivez-vous à la newsletter pour recevoir le programme détaillé en avant-première.
